辯論賽的規則和技巧
辯論賽是思維反映能力的競賽，下面是小編整理的辯論賽的規則和技巧，希望對大家有幫助！
辯論賽細則
1．時間提示
辯論中，每方使用時間剩余30秒時，計時員以黃牌提醒。用時滿時以出示紅牌終止發言，發言辯手必須停止發言，否則作違規處理。
2．陳詞
闡述證據確鑿充分，引用適當。
3．開篇立論
立論要求以事實為依據，以法律為準繩，邏輯清晰，言簡意賅。
4．攻辯
（1）攻辯由正方二辯開始，正反方交替進行。
（2）正反方二、三辯參加攻辯。正反方一辯作攻辯小結。正反方二、三辯各有且必須有一次作為攻方；辯方由攻方任意指定，不受次數限制。攻辯雙方必須單獨完本輪攻辯，不得中途更替。
（3）攻辯雙方必須正面回答對方問題，提問和問答都要簡潔明確。重復提問和回避問題均要被扣分。每輪攻辯中被攻的一方不得反問，否則扣分。不得以提問影響對方答辯完整性，不得以長時間答辯阻止對方提問。主持人有權終止一方超時的提問或答辯。
（4）正反方選手站立完成第一輪攻辯階段。攻辯雙方任意一方落座視為完成本方攻辯，對方選手在限制時間內任意發揮（陳詞或繼續發問）。
（5）每一輪攻辯階段為1分30秒，攻辯雙方各自不做時間設定，時間剩余30秒時，以黃牌提示，用時滿時，出示紅牌終止發言。
（6）四輪攻辯階段完畢，先由正方一辯作攻辯小結再由反方一辯為本隊作攻辯小結，限時1分30秒。正反雙方的攻辯小結要針對攻辯階段的態勢及涉及內容，嚴禁脫離比賽實際狀況的背稿。
5．自由辯論 這一輪辯論，正反方辯手自動輪流發言，先有正方任何一名隊員起立發言，發言辯手落座為發言結束即為另一方發言開始的計時標志，另一方辯手必須緊接著發言，若有間隙，累積時照常進行。同一方辯手的發言次序不限。如果一方時間已經用完，另一方可以繼續發言，也可向主席示意放棄發言。自由辯論提倡積極交鋒，對重要問題回避交鋒兩次以上的一方扣分，對于對方已經明確回答的問題仍然糾纏不放的，適當扣分。
6．結辯 辯論雙方應針對辯論會整體形式進行總結陳詞，脫離實際，背誦事先準備的稿件，適當扣分。
辯論賽技巧
1、擊中要害
俗話說的好，打蛇要打在三寸，就是說只有抓住了要點，攻擊才能見效。論壇上的`辯論，要在閱讀完對方的文章，看清對方的觀點后，要抓住對方觀點中的要害問題，一攻到底，從理論上徹底地擊敗對方。在辯論中只有始終抓住要害問題，才能給打蛇打在三寸上。
必要時要使用“避實就虛”的方法。當對方的問題或觀點自己無法回答，不要勉強去回答，那樣不但會失面子，甚至可能導致辯論的全盤失敗，在這種情況下，就要機智地避開對方的問題，另外找對方的弱點攻過去。同時要合理地“避虛就實”、“避輕就重”，既要善于在關鍵的問題上攻擊對方，保護自己。又要善于敏銳地抓住對方要害，猛攻下去，務求必勝。
2、利用矛盾，擴大矛盾
由于論壇上辯論雙方往往有許多斑油組成，在辯論過程中出現觀點的矛盾是不可避免的，即使是同一個人，在辯論中，也往往出現自相矛盾的現象。一旦出現這樣的情況，就應當馬上抓住，竭力擴大對方的矛盾，擴大對方的觀點裂痕，迫使對方陷入窘境。使之自顧不暇，無力進攻自己。“以子之矛，攻子之盾”，使之于急切之中，理屈詞窮，無言以對。
3、引蛇出洞
在辯論中，如果正面進攻效果較差時。可以采取迂回的方法，從看來并不重要的問題入手，誘使對方亂說或者亂答，在對方的觀點上找到了一個缺口后，立即進行猛烈進攻，瓦解了對方的堅固的防線，從而沉重打擊對方。
4、李代桃僵
在辯論中，如果自己的觀點或這證據有些不是強有力，可以充分運用“李代桃僵”的戰術，所謂李代桃僵就是在和對方辯論中使用模糊概念與對方周旋，把自己某些說不清楚或者模棱兩可的觀點隱蔽起來，使之不直接受到對方的攻擊。
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