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芭蕾知識-常用芭蕾術語集合
芭蕾舞蹈形體訓練是以健身為目的，難度較低，它不要求腿踢多直，腳抬多高，做得多么規(guī)范，它只是教會你如何把芭蕾特有的那種優(yōu)雅內涵融會到自己的生活方式中。那么在芭蕾舞蹈中，有什么專業(yè)術語呢?下面跟yjbys小編一起來看看吧!
從運動學角度講，芭蕾的“開、蹦、直”三要素具有收縮肌肉纖維的功能，在動靜結合的運動中有效地消耗多余脂肪，使人練后身材會變得更修長，將芭蕾中天鵝般高雅、閑適的感覺帶到日常生活當中去。因此雖然也有體力上的消耗，也是做運動，但它的動作更強調肌肉的耐力、身體的柔韌性，運動強度不是很大，一般人都能接受。
| 法語 | 譯音 | 中文名稱 |
| Battements | 巴特芒 | 拍打 |
| Battement Tendu | 巴特芒·唐究 | 擦地 |
| Battement Tendu Jeté | 巴特芒·唐究·熱泰 | 小踢腿 |
| Battement Tendu fondu | 巴特芒·豐究 | 單腿蹲 |
| Battement Tendu Frappé | 巴特芒·弗拉佩 | 小彈腿 |
| Battement sur le cou-du-pied | 巴特芒·絮·拉·庫-德-皮耶 | 包腳地位置 |
| Battement Développé | 巴特芒·代弗洛佩 | 伸展 |
| Battement dégagé | 巴特芒·代嘎熱 | 上步 |
| Battement soutenu | 巴特芒·蘇特紐 | 雙腳五位轉身 |
| Rond de Jambé | 隆·德·讓 | 劃圈 |
| Rond De Jambé À Terre | 隆·德·讓·阿泰爾 | 地面劃圈 |
| Rond De Jambé En L’air | 隆·德·讓·昂·泰爾 | 空中劃圈 |
| Rond De Jambé En L’air en tournant | 隆·德·讓·昂·圖爾囊 | 帶轉身的跳 |
| Rond De Jambé En L’air Sauté | 隆·德·讓·昂泰爾·索泰 | 帶劃圈的跳 |
| Grand rond de Jambé | 格朗·隆·德·讓·熱泰 | 大的立體劃圈 |
| Port De Bras | 波·德·勃拉 | 手臂練習 |
| Adeagio | 阿達諾 | 慢板 |
| tour lent | 托朗 | 攆轉 |
| Renversé ? | 朗威爾賽 | 向后下胸腰 |
| Fouetté | 佛依呆 | 揮鞭 |
| Pas De Bourrée | 帕·德·布雷 | 布雷舞步 |
| Pas De Bourrée simple | 帕·德·布雷·森普爾 | 原地插秧步 |
| Pas De Bourrée dessus - dessous | 帕·德·布雷·德絮·德蘇 | 收前收后地插秧步 |
| Pas De Bourrée en tournant | 帕·德·布雷·昂圖爾囊 | 帶轉身地插秧步 |
| Temps Lié | 唐·利耶 | 連接動作 |
| Poses | 波賽 | 舞姿 |
| Croisée | 克魯瓦澤 | 交叉 |
| Effacée | 埃法賽 | 敞開 |
| Écarté | 埃嘎呆 | 原意為分開 |
| Arabesque | 阿拉貝斯克 | 迎風展翅 |
| Attitude | 阿蒂迪德 | 鶴立式 |
| Pirouette | 皮魯埃特 | |
| 輔助連接動作 | ||
| Pas Coupé | 帕·庫貝 | 切 |
| Pas Couru | 帕·庫溜 | 跑 |
| Flic-Flac | 弗利克-弗拉克 | 連接動作 |
| Relevé | 勒拉韋 | 半腳尖 |
| 跳 | ||
| Sauté de basque | 索·德·巴斯 | 空中轉身跳 |
| Pas Ballonné | 帕·巴隆奈 | 單腿跳躍動作 |
| Pas Ballotté | 帕·巴勞呆 | 搖擺 |
| Pas ciseaux | 帕·西索 | 剪刀步 |
| Pas balance | 帕·巴朗賽 | 搖擺 |
| Pas Glissade | 帕·格利薩德 | 不離地的小跳 |
| Pas Echappe? | 帕·埃沙佩 | 變位跳 |
| Pas Assemble | 帕·阿桑布萊 | 雙起雙落跳 |
| Pas Jeté | 帕·日呆 | 換腳跳 |
| Sissonne Fermé | 西松·弗爾梅 | 關閉式的跳 |
| Sissonne Ouvert | 西松·韋烏 | 敞開式的跳 |
| Sissonne fondu | 西松·豐究 | 中跳 |
| Failli Assemble | 法依·阿桑不萊 | 移動的中跳 |
| Grand Jeté | 格朗·日呆 | 大跳 |
| Grand Jeté Pas de chat | 格朗·日呆·巴代沙 | 大跳 |
| Grand fouetté Sauté | 格朗·佛依呆·索泰 | 變身跳 |
| Grang Jeté entrelacé | 日呆·昂特勒塞 | 剪式變身跳 |
| Cabriole | 卡勃里奧爾 | 空中打腿跳 |
| 打擊動作 | ||
| Pas Battu | 帕·巴蒂 | 變位打腳跳 |
| Echappé battu | 埃沙佩·巴蒂 | 帶打腳的雙起雙落 |
| Assemble battu | 阿桑不萊·巴蒂 | 帶打腳的換腳跳 |
| Jeté battu | 日呆·巴蒂 | 帶打腳的移動跳 |
| Brise battu | 布里澤·巴蒂 | 帶打腳的單腿跳 |
| Ballonné battu | 巴隆奈·巴蒂 | 帶打腳的關閉式跳 |
| Sissonne Fermé battu | 西松·弗爾梅·巴蒂 | 帶打腳的敞開式跳 |
| Sissonne Ouvert battu | 西松·韋烏·巴蒂 | 帶打腳的移動的大跳 |
| Grand Assemble battu | 格朗·阿桑不萊·巴蒂 | 帶打腳的雙起雙落 |
| Entrechat | 昂特勒夏 | 擊腿跳 |
| Entrechat quatre | 昂特勒夏·卡特爾 | 空中不換腳擊打 |
| royale | 羅亞爾 | 空中換腳打擊 |
| Entrechat cing | 昂特勒夏·森克 | 空中打擊落單腳 |
| Entrechat trios | 昂特勒夏·特魯瓦 | 空中打擊落單腳 |
| Entrechat six | 昂特勒夏·西斯 | 空中多次打擊 |
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