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竹葉茶的功效和作用
對于炎熱的夏季來說，適當喝一些竹葉茶，對促進人體的健康也都是會有很大的幫助的，由其是對于一些經常會有上火的問題的朋友來說竹葉茶更是一種最好的選擇。以下是為大家分享的竹葉茶的功效和作用，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!
竹葉茶的功效
竹葉青茶有清熱，消炎，利尿通絡的功效。竹葉青茶內含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。純野生植物，生長于山崖石縫中《本草綱目》稱：味苦寒、無毒。
竹葉茶還具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹葉青茶其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
竹葉提取物高度濃縮了黃酮類化合物和香豆素類內酯營養素，具有良好的`抗自由基能力，其抗衰老，抗疲勞和免疫調節作用與國珍松花粉相當。
常喝竹葉茶能夠起到抗菌，消炎和抗病毒作用，能夠起到調節血脂保持健康的作用。
竹葉茶具有優良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、抗疲勞、降血脂、預防心腦血管疾病、保護肝臟、擴張毛細血管、 疏通微循環、活化大腦、促進記憶、改善睡眠、抗癌癥、美化肌膚等功效。
喝竹葉茶的一些禁忌
1.竹葉茶不適合久煎
竹葉的煎煮方法一定要科學，不能夠長時間的煎煮，否則會導致藥效的降低。一般情況下，我們使用的竹葉都是選擇新鮮的，同時也都是將竹葉進行沖泡，這樣效果更佳，能夠更好的發揮竹葉的功效。
2.腸胃比較弱的.患者謹慎飲用
竹葉中所含有的纖維比較粗，在進入腸胃之后并不容易被消化，所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。
3.孕婦不適合服用竹葉
竹葉性寒，孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，如果大量的將竹葉泡水喝，那么容易導致出現流產的情況，不利于胎兒以及孕婦的健康。
4.腎虧尿頻患者不適合服用竹葉
竹葉具有很好的利尿清熱的作用，適合那些小便不順暢的患者服用。不過，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重疾病，所以最好不要服用。
5.不宜過量服用
竹葉泡水喝并不會對身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化，每天都大量的服用竹葉茶，這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時候一定要掌握量，過量服用并不好。
竹葉茶對身體有好處，也無任何副作用，但是凡事要適可而止，適當飲用竹葉茶對身體健康才有益，過量只會出現反作用。
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