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夏天三種常見病的預防應對措施
終于盼來了一個長長的暑假。急切的你或許已經(jīng)作好了吝種絕妙的打算:背起行囊游山玩水,丟掉書包去外婆家抓知了、捉泥鰍。下面是yjbys小編為大家?guī)淼南奶?種常見病的預防應對措施 ，歡迎閱讀。
痱子
【怎么回事】悶熱的夏季,頭、頸、腋窩、胸、背等部位常常會冒出一些紅色的痱子,有的還會變成小水疙,奇癢、燒灼的感覺非常難受。
【原因】皮膚出汗太多,`汗腺口被堵塞,汗液淤滯在汗管內(nèi),引起輕度急性炎癥。
【應對】長了痱子，用癢子粉或中藥“六一散”搽敷皮膚,能使痱子迅速消退。
【預防】睡覺或休息時應盡量在涼爽通風處,避免悶熱。.衣著宜柔軟舒適,減少出汗。勤洗澡,保持皮膚清潔干爽。洗澡時可使用“六神沐浴露”,或洗完澡后抹些爽身粉。
光感性皮炎(日光灼傷)
【怎么回事】暴露在外面的皮膚出現(xiàn)紅斑,有的還有刺痛的感覺。一二天后紅斑開始消褪了,但會出現(xiàn)癢癢、脫屑或暫時性色素沉著。
【原因】太陽強烈地照射在皮膚上,出現(xiàn)的曬斑。這是一種因日光照曬引起的皮膚病。
【應對】得了光感性皮炎,用“爐甘石洗劑”搽敷皮膚,可減輕疼痛和癢癢。
【預防】平時加強鍛煉，增強皮膚對陽光的耐受性，在烈日下，易使用草帽，遮陽傘，白色披風等遮陽物,必要時可在裸露部位搽些防曬霜。
中暑
【怎么回事】炎炎夏日,你如果有頭痛、頭暈、眼花、惡心、無力、口渴、大量出汗等癥狀,那你可能是中暑了。中暑嚴重的還會發(fā)熱、面色潮紅、胸悶、皮膚干熱甚至暈倒或肌肉痙攣。
【原因】氣溫超過34℃時,人體散熱出現(xiàn)困難,熱量在體內(nèi)蓄積,一旦超過人體耐受力的限度時,便發(fā)生中暑。
【應對】中暑后,迅速轉(zhuǎn)移至陰涼通風處,解開衣服平臥,頭部墊高,然后用冷濕毛巾敷頭部、擦身,也可用冰塊敷頭部、腋下,喝些涼鹽開水或其他清涼飲料。解暑藥物有十滴水、人丹、辟瘟丹等。
【預防】做好防暑降溫工作,使用電扇、空調(diào)等降溫。.注意休息,盡量避開在最炎熱的時候外出。.多食富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,及時補充鹽分和水分。母配備清涼油、人丹等防暑藥品,并及時使用。
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