幼兒夏季疾病預(yù)防小知識(shí)
夏季天氣炎熱，幼兒調(diào)養(yǎng)的重點(diǎn)在于防暑降溫和預(yù)防夏季傳染病。夏季常見病、多發(fā)病包括：中暑、暑熱癥、乙型腦炎、細(xì)菌性痢疾、食物中毒等。其病因分別為幼兒體內(nèi)器官和體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善;蚊蟲叮咬傳播;飲食不潔及糞便傳播。面對(duì)這些情況，我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢?下面是yjbys小編為大家?guī)淼挠變合募炯膊☆A(yù)防小知識(shí)，歡迎閱讀。
1注意大人與孩子的個(gè)人衛(wèi)生：
飯前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水中加入花露水清暑解熱，浴后撲爽身粉預(yù)防熱痱。定期用藥，消滅四害。可用蚊帳、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時(shí)接種乙腦疫苗預(yù)防。
2日常飲食方面：
盡量不要吃隔夜隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。綠色蔬菜要經(jīng)過充分浸泡洗凈煮透后才能食用。多喝白開水，少吃冷飲。
3日常運(yùn)動(dòng)方面：
生命在于運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但在炎熱的夏季，幼兒運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意盡量選擇室內(nèi)，時(shí)間最好不要超過30分鐘，最好每隔15分鐘到陰涼的地方休息一下，并提前補(bǔ)充500毫升左右的水分。
4保證幼兒充足的睡眠：
充分睡眠，夏季孩子出汗多，熱量消耗快。所以必須保證孩子充足睡眠，使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松和休息。養(yǎng)成睡好睡足的習(xí)慣。還應(yīng)每天午睡1-2小時(shí)，保持良好精神狀態(tài)。同時(shí)順應(yīng)氣候變化，正確使用空調(diào)。
5日常出行方面：
日常出行家長(zhǎng)應(yīng)盡量選擇清晨或下午，避免溫度過高。出行時(shí)應(yīng)給幼兒備好合適的衣服，清晨氣溫稍低可以給幼兒穿戴長(zhǎng)袖的秋衣，溫度升高時(shí)，可以給幼兒換上合適的短裝防止中暑，并注意出行時(shí)應(yīng)給幼兒準(zhǔn)備適量的水。同時(shí)避免孩子到人多的超市、影院等公共場(chǎng)所，通風(fēng)不暢，空氣混濁，容易造成交叉感染。
6做好幼兒身體的保養(yǎng)：
夏天容易發(fā)生消化系統(tǒng)的類疾病，因此應(yīng)當(dāng)給幼兒做好脾胃保養(yǎng)。消化道疾病直接損傷脾胃功能，影響孩子的智力和體質(zhì)發(fā)育。注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)維生素高的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。保護(hù)脾胃功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防夏季胃腸道疾病。
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