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口腔潰瘍吃什么水果蔬菜比較好
口腔潰瘍，又稱為口瘡，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P于口腔潰瘍吃什么水果蔬菜比較好的知識，歡迎閱讀。
口腔潰瘍患者的飲食禁忌
1、口腔潰瘍患者可以吃水果、蔬菜：
口腔潰瘍?nèi)绻l繁發(fā)作，和免疫力低下也有一定的關系，可堅持每天吃一次食用菌類食品如平菇、香菇等，以此來增加免疫力,既經(jīng)濟又實惠，還沒有任何副作用。富含維生素B2的蔬菜水果，能促進潰瘍愈合，維護粘膜的完整性。芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。
2、口腔潰瘍患者可以吃的水果
西瓜、桃、杏等水果，因為西瓜富含維生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍，但不宜多吃，避免加重口腔潰瘍的癥狀。桃子富含維生素B等多種維生素，對于口腔潰瘍有較好的作用，但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。
蘋果療法: 取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈要多吃西紅柿，因為它含有大量B、C族維生素、胡蘿卜素，以及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素，每天吃2-3個，能夠有效預防口腔潰瘍的發(fā)生。
3、口腔潰瘍患者忌吃
口香糖、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。忌吃研磨后的食物，如面包末、土豆片等，由于研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。
4、口腔潰瘍患者要少吃
酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖，不吸煙、少喝酒可預防口腔潰瘍。
口腔潰瘍患者首先一定要保持口腔衛(wèi)生，注意勤刷牙、漱口。在飲食方面，不要只是一味的根據(jù)自己的喜好選擇食物，一定要多吃蔬菜、水果。不要吃過辣、過燙等食物。這樣會有利于疾病的恢復。
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