怎么加快羽毛球的飛速并不出界

時間：2024-05-25 16:54:03 羽毛球我要投稿

相關推薦

怎么加快羽毛球的飛速并不出界

　　導語：看到賽場上選手拍下的那個高速運轉的小白球，你是否不止一次為它的精準而感慨呢，你是否也想如此地打出一個漂亮的球而又沒有尷尬的讓球出界呢，小編教給你一些增快羽毛球飛速而又不出界的good idea 吧。

怎么加快羽毛球的飛速并不出界

　　首先，羽毛球為什么會出界呢?

　　眾所周知，羽毛球的質量輕，在同樣的力的作用下加速度會較大，而且羽毛球拍相對于其他球類的拍子比較容易發力。在羽毛球賽場上打出有力量的擊球非常不容易，我們都知道，擊球的力量不僅和運動員本身的力量有關，其還和球員揮拍的速度有關，另外，擊球的高度和對方擊球的速度也在很大程度上影響到擊球的力量。

　　下面我們通過分析揮拍速度以及運動員自身力量的情況來給大家介紹加快羽毛球飛行的速度的方法和技巧。

　　1.運動中，擊球力量的大小直接反映在球體運行速度的快慢上。速度力量較強者，持拍手揮拍作用于球體上的力量大，在弧度一定的情況下，被擊出的球向前飛行的速度也就比較快;速度力量較弱者，揮拍作用于球體上的力量較小，球體向前飛行的速度也比較慢。

　　2.而揮拍速度的快慢是擊球力量的基礎，直接影響到球體所能獲得的初速度。因此在動作方法合理的情形下，加強揮拍速度的練習有利于提高擊球的速度。

　　3.擊球點越高，擊球時間相對提前，則球體在空中飛行的時間越短。相同距離、相同擊球飛行弧線情況下，羽毛球運行的速度就相對越快。通俗地說，就是羽毛球被擊打前所用的時間越短，揮拍速度越快，對方準備的時間也越短。

　　4.拍面觸球的角度直接影響著擊球的力量。根據鏡面反射原理，球拍觸球的角度越小則損失的力量越小，即當正拍面觸球時，從理論上講，獲得的擊球力量最大，因此能獲得最大的初速度。

　　5.羽毛球運動中的擊球技術是在軀干及四肢共同配合作用下，最后靠手腕手指運用“杠桿”原理發力(屈指發力)擊球的過程。如果擊球技術運用的不科學、不合理，會使自身的力量不能完全發揮作用于球體上，導致擊球力量“內耗”增多，相對降低了擊球力量，影響了球體的飛行速度。只有擊球技術合理、科學、“經濟”，才能最大限度地加快球體的飛行速度。

　　是不是頓時增長見識了呢?沒錯，在打羽毛球的過程中，并不是力量和速度便能完全決定羽毛球的飛行速度，有時候很小的力量只需要巧妙的技巧便能比強制大力出擊的成效更明顯，所以熱愛羽毛球運動的球友們請加緊訓練吧。

【怎么加快羽毛球的飛速并不出界】相關文章：