羽毛球發球技術教程

時間：2024-09-23 11:02:08 羽毛球我要投稿

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羽毛球發球技術教程

　　羽毛球發球雖不能象乒乓球發球那樣使球產生各種旋轉，但它可以通過不同的發球手法，發出不同弧度、不同落點的球來控制對方，為本方創造進攻得分的機會。因此，羽毛球的發球應引起初學者的充分重視。下面小編為大家提供羽毛球發球技術教程，歡迎大家觀看學習。

羽毛球發球技術教程

　　(1)發后場高遠球

　　這是單打中常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方后退還擊，給對方進攻制造難度。發高遠球雖然弧線高，飛行時間長，但由于離網距離遠，球從高處垂直下落，后場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左、右發球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便于下一拍打對方對角網前，拉開對方的站位。特別是左場區的底線外角位是對方反手區，更是主要攻擊的目標。但發右場區的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的后場反手區。如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位，能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

　　(2)發平高球

　　發平高球，球的飛行弧線較低，但對方仍然必須退到后場才能還擊。由于球的飛行速度快，對方沒有充裕的時間考慮對策，回球質量會受到一定的影響。對于球隊飛行弧線的控制，應看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定，以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發高遠球相同。

　　(3)發平快球

　　發平快球(或者平高球)和網前球配合，爭取創造第三拍的主動進攻機會，著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬于進攻發球，球速很快，著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬于進攻性發球，球速很快，作為突襲手段如運用得當，往往能取得主動。但當接球方有所準備時，也能半途攔截，以快制快，發球方反會處于被動。發平快球時球的落點一般應在對方反手區，或直接對準接發球的身體，使對手措手不及。

　　(4)發網前球

　　發網前球能減少對方把球往下壓的機會，發球后立即進入互相搶攻的橘。把球發到前發球內角，球飛行的路線較短，容易封住對方攻擊自己后場的角度。發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。特別是在右場區發前發球線外角位，能使對方反手區出現大片空檔。但對方也能以直線推平球攻擊發球者的后場反手。如果預先提防，可用頭頂球還擊。發網前球也可以發對方的追身球，造成對方被動。最好發網前球時配合發底線球才能有較好的效果。

　　接發球站位和姿勢

　　一、單打站位

　　單打站位一般是在離發球線1.50米處。站在右發球區靠近中線的位置;在左發球區則站在中間的位置。這樣站主要是防備對方直接進攻反手部位。一般左腳在前，右腳在后，雙膝微屈，收腹含胸，身體重心放在前腳上，后腳腳跟稍抬起。身體半側向球網，球拍舉在身前兩眼體視對方。

　　二、雙打站位

　　由于雙打發球區比單打發球區短0.76米，發高遠球易被對方扣殺，所以雙打發球多以發網前球為主。接發球時要站在靠近前發球線的地方。雙打接發球準備姿勢和單打的接發球姿勢基本相同。只是身體前傾較大，身體重心可前可后，球拍舉得高些，在球飛行到網上最高點時擊球，爭取主動。但要注意對方在右場區發平快球突襲反手部位。

　　三、接發各種來球

　　對方發來高遠球或平高球時，可用平高球。吊球或殺球還擊。一般來說，接發高遠球是一次進攻的機會，還擊得好，就掌握了主動。一些初學者常因后場技術沒掌握好，還擊球的質量較差，以致遭到對方的攻擊。

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