“我不知道自己適合做什么!”——不論什么年齡，大家問咨詢師的是同一個問題。
在個人的職業(yè)生涯中，從選擇專業(yè)開始，找工作、跳槽、晉升，每一步大家都在問：我是什么樣的人，我適合什么?現(xiàn)實中，很多人沒有通過客觀的手段回答這個問題，而是依靠直覺進(jìn)行決策。這樣導(dǎo)致很多人職業(yè)發(fā)展走了彎路，遇到了很多職業(yè)困擾，從社會角度上來說，更是一種人力資源的浪費。
職業(yè)心理學(xué)家認(rèn)為，進(jìn)行職業(yè)定位，首先應(yīng)該從認(rèn)識自我開始——職業(yè)生涯測評是認(rèn)識自我的一種非常有效的手段。
職業(yè)生涯測評是一種了解個人與職業(yè)相關(guān)的各種心理特質(zhì)的方法。準(zhǔn)確地說，職業(yè)生涯測評是一種心理測驗，它是通過一系列的科學(xué)手段對人的一些基本心理特質(zhì)(能力素質(zhì)、個性特點)進(jìn)行測量與評估。通過評估，分析你的各種特點，再結(jié)合工作的特點，幫助你進(jìn)行職業(yè)選擇，這也就是通常意義上所說的“人職匹配”。職業(yè)測評有兩種用途：
1、 服務(wù)于企業(yè)——幫助企業(yè)選人。
2、 服務(wù)于個人——幫助個人選職業(yè)。
職業(yè)生涯測評的有效嗎?有效，因為它提供的結(jié)果非常有用：
測評結(jié)果是通過比較得出的結(jié)果(職業(yè)測評都會有一個大多數(shù)人的平均分?jǐn)?shù)，自己的分?jǐn)?shù)通過比較之后看出差異)，有比較才會更加準(zhǔn)確，更加客觀。
測評結(jié)果是個人意識到但又說不清楚的特點，能夠系統(tǒng)地描述和分析;平常大家都會對自己有一個感性的認(rèn)識，但實質(zhì)上并不明確，也并不一定會十分準(zhǔn)確。通過職業(yè)測評，你可能就會發(fā)現(xiàn)一個真正的你。
測評結(jié)果會為你的職業(yè)選擇提供可依據(jù)的信息，幫助指導(dǎo)師和你自己更準(zhǔn)確地了解你。在測評結(jié)果基礎(chǔ)上的專家建議才能更加可信。就好比醫(yī)生看病之前會給病人做各種檢查和化驗。
職業(yè)生涯測評通過什么形式進(jìn)行?有哪些種類?
形式：主要是通過紙筆測驗的方法，也就是現(xiàn)在大家在網(wǎng)上、書上經(jīng)�？梢钥吹降�“回答一系列問題的測驗”。
常見的職業(yè)生涯測評的類型主要有五類：
1 職業(yè)興趣測驗——了解個人對職業(yè)的興趣，即“你喜歡做什么”。
2 職業(yè)價值觀及動機(jī)測驗——了解個人在職業(yè)發(fā)展中所重視的價值觀以及驅(qū)動力，即“你要什么”。
3 職業(yè)能力測驗——考察個人的基本或特殊的能力素質(zhì)，如你的邏輯推理能力，口頭表達(dá)能力，即“你擅長什么”。
4 個性測驗——考察個人與職業(yè)相關(guān)的個性特點，即“你是怎樣的一個人”。
5 職業(yè)發(fā)展評估測驗——主要是評估你的求職技巧、職業(yè)發(fā)展階段等。