據有關統計信息表明，企業的人才流失原因主要有以下三個方面：
一是報酬問題，待遇偏低，人才難留，這是人才流失的重要原因之一;
二是才能發揮問題，一個人才在某一崗位上，如果才能得不到發揮，專長得不到利用，也不會安心工作，遲早也會溜號;
三是社會角色問題，對于一個人才而言，盡管待遇較高，才能也得到了發揮，但如果沒有適當的職務，心理也是不平衡的。因此人們對能力的大小有一個認同理念，往往認為職稱和職務的高低是一個人能力大小、貢獻多少的體現。如果不能量其才，任其職，擔任一定的角色，人才也難以留住。
“獲得報酬”、“才能發揮”、“社會角色”就像一個三條腿的凳子，我們的人才就是坐在凳子上的人，如果這三條腿中的任一條腿出來問題，凳子都會傾斜，使人才“流失”，那么怎樣才能使這三條腿不出現問題呢?職業生涯規劃就是滿足人才需求，留住人才，使三條腿穩定而不出現問題的重要手段。
職業生涯規劃的作用在于幫助員工樹立明確的目標與管理，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。
員工職業生涯規劃的重要內容之一，是對個人進行分析。通過分析認識自己、了解自己、估計自己的能力，評價自己的智能;確認自己的性格，判斷自己的情緒;提出自己的特點，發現自己的答案;明確自己的優勢，衡量自己的差距。以此來開發自己，改變自己，設計塑造自己，跨越自己的障礙。成功地把握自己扮演自己。使自己的才能得到充分發揮，使自己得到適應發展，所以職業生涯規劃能解決“才能發揮”的穩定問題。
通過職業生涯規劃，可選擇適合自己發展的職業，確定符合自己興趣與特長的生涯路線。正確設定自己的人生目標，運用科學的方法，采取有效的行動，化解人生發展中的危機與陷阱，使人生事業發展獲得成功，擔當起一定的社會角色，實現自己的人生理想。所以，職業生涯規劃能解決“社會角色”的穩定問題。
當一個人的才能得到相應的發揮，并擔任一定的社會角色時，他的地位及職務也得到了提高，其待遇和報酬也必然相應提高。例如，擔任了部門主管、經理、總監、副總以及總經理等等。職位的提高，其待遇和報酬也必然相應提高。所以，報酬問題也就得到了解決，即“獲取報酬”也得到了穩定。
綜上所述，職業生涯規劃是員工個人發展和企業留住人才的重要方法和手段之一。當然，員工的職業發展目標只有與組織的發展目標相一致、相吻合，才能發揮其作用，產生其效力。