沙皮羅《EQ之門》內容簡介

時間：2022-06-06 08:36:30 勵志書籍我要投稿

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沙皮羅《EQ之門》內容簡介

　　《EQ之門》沙皮羅所著的一本書籍，下面，yjbys小編為大家簡單介紹一下這本書的主要內容，希望大家喜歡!

　　簡單介紹：

　　一位母親說：孩子的智商都很高，真正比拼的是情商。這話不無道理!本書需要你做的可能只是一些舉手之勞的小事情、小改變，然而正是這些小事情、小改變鋪就著你的孩子走向幸福成功的人生道路。本書提供的情感和社會技能正是要幫助你填補人類天性的空白，使您的孩子更能應付現代生活的壓力。

　　內容提要：

　　本書正是要教會孩子們類似的辦法和游戲，增強他們的情感和社會技能，這就是心理學家們所稱的情感智力，即情商，英文簡稱“EQ”。盡管情商一詞還鮮為人知，我和許多兒童治療專家20多年來一直用它來幫助孩子們解決問題。在實踐中我們漸漸認識到，不單是有某些特定問題的孩子，而是所有的孩子都能從情商中受益。無數研究表明，具備情感技能的孩子比一般孩子更加幸福、自信，在學校表現更佳。要想把孩子培養成負責任、有愛心、能力強的一代，這些技能是不可或缺的。

　　圖書目錄：

　　譯者序

　　作者序

　　第一部分：介紹

　　第一章情感智力：培養孩子的新方法

　　什么是情感智力

　　情商與智商

　　為什么智商高時情商卻低

　　培養孩子的新方法

　　情商對培養孩子的作用

　　為人父母與孩子的情商培養

　　反習慣而行之

　　發展性地理解情商

　　本書如何幫你

　　“足夠好的父母”

　　第二章作高情商的父母

　　給孩子建設性的關懷

　　積極的約束

　　培養高情商孩子的最大障礙

　　從何處著手

　　父母情商檢查表

　　第二部分：道德情感

　　第三章鼓勵孩子的同情心

　　少兒同情心發育的幾個階段

　　如何幫助孩子增加同情心

　　提高對孩子同情心和責任心的期望

　　教會孩子“隨時隨地做好事”

　　讓孩子參加社區服務

　　需要牢記的情商要點

　　第四章誠實與正直

　　如何讓孩子明白誠實的重要性

　　教會孩子建立信任感

　　尊重孩子的隱私

　　需要牢記的情商要點

　　第五章負面道德情感：羞愧和內疚

　　羞愧的價值

　　如何利用羞愧感

　　如何利用內疚感

　　……

　　第三部分：情商思維技能

　　第六章現實地思考

　　第七章樂觀主義：憂郁癥和成績差的解毒藥

　　第八章通過修正思維方式發跡行為

　　第四部分：培養孩子自己解決問題的能力

　　第九章用言傳身教教會孩子解決問題

　　第十章解決總是的語言

　　第十一章解決問題的方法訓練

　　第五部分：培養孩子的社會技能

　　第十二章掌握說話技巧：成功交流的要訣

　　第十三章幽默感和愉悅感

　　第十四章交友：出乎想象地重要

　　第十五章在團體中發揮作用

　　第十六章彬彬有禮至關重要

　　第六部分：自我激勵，走向成功

　　第十七章期待成功

　　第十八章堅持不懈，持之以恒

　　第十九章直面并戰勝困難

　　第七部分：情感的無比威力

　　第二十章情感的意識和表達

　　第二十一章超越語言的交流

　　第二十二章情感控制

　　第二十三章治療精神創傷

　　第八部分：電腦與情商：令人難以想象的完美結合

　　第二十四章提高情商技能的軟件

　　第二十五章電腦化世界中的情感智力

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