將童年創傷轉化為成長資源
你有童年創傷嗎?那么你知道應該怎么將童年創傷轉化為成長資源嗎?下面童年創傷轉化為成長資源是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
求助者：
看了幾篇關于心理輔助的文章，覺得自己沒救了，好可怕，因為我的童年有很大問題，既缺乏父愛又沒有母愛，父母在我很小的時候就離異了，小時候母親不與我生活在一起，父親又是個不關心家人的主，除了缺愛，我對于戀愛關系的處理也有很大的問題。我今年30歲，未婚，我對婚姻有所恐懼，我怕處理不好婚姻關系，我也怕我未來的孩子經受我經歷的痛楚，覺得這樣的生活太痛苦，與其讓他痛苦不如不讓他來到這個世界。不過，從內心深處，我渴望婚姻，也非常喜歡小孩，怎么辦?我不想再逃避了，感覺自己已經無路可退，就一個想法，置之死地而后生，只是前進，可是，心里一點把握都沒有，真怕自己被逼進無底的深淵。謝謝你們。
看了這位求助者的心事，有兩句話要說：
第一句，靠看心靈雞湯來解決心理問題，多半是緣木求魚。
第二句，早年的創傷其實是我們的心靈財富。
網絡上盛行的心靈雞湯是指一些有思想的作者把自己的觀點和人生經歷寫成豆腐塊，加上一個引人注目的標題，就可以吸引一起讀者，也許可以產生一些共鳴，但如果把它作為心理輔導的標準，那就大錯特錯了。
因為：第一，每個人的心理都有自己的特點。第二，任何人的成功都有其特殊的經歷和因緣，成功并不能復制。第三，每個人的心理問題的產生都有特定的機制，也有特定的解決之道，心理師只能根據個體心理的特點作一些原則性方法性方向性的引導，在兩個人的合作之下，完成自我心理的修復和成長。靠看別人的個案來解決自己的問題可以說是荒唐的。
為什么說早年的創傷是我們的'心靈財富呢?
第一，如果我們去追溯古今中外所有的事業成功者甚至是大覺悟者以至于那些圣人賢士，直到任何一個人，沒有誰的早年沒有經歷過心理創傷事件的，但這并沒有阻礙到他們的成長。相反，他們都有效地利用了早年的經歷，把這些挫折轉化成了自我成長的動力和資源。
第二，有的人把所有的問題都歸結為早年的心理創傷，而且暗示求助者無法改變，那是對來訪者極大的不負責任。
第三，在心理咨詢過程中，心理師引導來訪者把回顧早年的心靈創傷，目的是通過情緒情感的渲瀉和自我的覺知來解決認知或情緒問題，那不是簡單的歸因，而這正是心理咨詢師的價值所在，沒有咨詢師的引導，靠自己看一些網文調整是不可能實現治愈的。
第四，發現早年的創傷僅僅是發現了引起問題的某一因素，下一步的工作是把創傷的經歷變成人生的財富，心理師的魅力和價值主要就體現在這個環節，與什么樣的心理師合作決定著你把創傷經歷變成什么樣的財富。內因與外因的關系，你懂的!
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