心理學書籍：《拖延心理學2》

《拖延心理學2：用拖延方程式戰勝與生俱來的行為頑癥》是心理學家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學研究者之一——皮爾斯•斯蒂爾的著作，已成為眾多知名高校和知名企業的培訓用書。

這是一本最新、最全的拖延心理學研究著作。作者皮爾斯從801項研究中，總結出了影響拖延的三個因素——期望、價值、時間，并總結出了著名的拖延方程式：（期望×價值感）÷（沖動×推遲）。也就是說，只要相信自己能完成，認為完成這個任務的好處很有價值，而且能克制自己分心，有時間緊迫感，就能使做事動機劇增，戰勝拖延。

這是一本最新、最全、最好用的戰拖手冊。無論你的拖延癥多么嚴重，只要你能透徹地理解拖延方程式的含義，就能戰勝拖延。

皮爾斯•斯蒂爾

1，心理學家、世界上最著名、最有影響力的`拖延心理學研究者之一。

2，在加拿大卡爾加里大學任人力資源與組織動力學副教授。在商學院從事人力資源與工業關系研究，在心理學院從事工業與組織心理學研究。

3，斯蒂爾教授的研究成果登載于《今日心理》（Psychology Today）《新科學家》（New Scientist）《好管家》（Good Housekeeping）以及《紐約客》（The New Yorker）上。

[翻譯團隊]

戰拖會：

全稱“戰拖心理成長會”，國內最富有經驗的“拖延癥”專題互助組織，一直致力于“傳播拖延知識，支撐戰拖互助”，積極開展讀書會、團體心理咨詢等活動。線上平臺除互助論壇“戰拖學園”外，還包括豆瓣網小組、果殼網小組、新浪微博等，覆蓋“拖友”近十萬人。