應該怎樣調節自己的心態和學習方法呢
階段A：新小學生
關鍵詞：養成良好的學習習慣
離開幼兒園，背上小書包，步入全新的學習環境。孩子們能適應嗎？一般來說，“新小學生”們會面臨三大問題：一是從幼兒園五顏六色的世界過渡到小學統一整齊的教室，環境的變化帶來莫名的焦慮；二是從幼兒園的輕松游戲過渡到小學的嚴肅學習，要求的改變帶了更多的約束；三是從幼兒園心理上的“自我中心”過渡到小學的“接受他人”，交往的改變帶來了更多的考驗。那么，家長應該如何幫助孩子順利解決這三方面的問題呢？
專家支招：“幼小銜接”是很多家長都在關注的問題，進入小學第一學年，也是為將來的學習打下基礎的關鍵時期。因此，家長要幫助小孩盡快培養起良好的學習習慣，幫助孩子與老師、與同學建立起良好的交往關系，同時也要用各種有趣的活動和積極的態度來培養孩子對學習、對學校的興趣。
階段B：新初中生
關鍵詞：準備定位和勤奮學習
從小學升入初中，無論是課程設置、學習內容、學習方法，還是人際關系、身心發育都會面臨許多新的課題。例如，功課從單一到繁復；老師教學從“抱著走”到“領著走”；同學從小伙伴到陌生人等等。不少初一新生及家長由于對新學段缺乏認識或認識不足，未能根據初中學習生活的新特點進行調整，結果孩子上初中后手足無措，嚴重影響了學習質量。
專家支招：剛剛進入初中的'孩子自我意識很強，往往過分關注別人對自己的評價，又常常把自己置于和別人比較的地位，因此，家長要幫助孩子客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，并激勵孩子不斷向目標努力；初中與小學相比，最大的區別是學科增多了，內容加深了，每門學科分別由不同教師教學，要適應新的學習環境就要求學生有較廣的學習興趣，有較強的學習能力，能適應每個老師的教學 初中英語，這就需要學生勤奮學習，不斷提高。
階段C：新高中生
關鍵詞：調整學習方法
高中階段的學習，一是內容增多，在初中，教材無論是從厚度還是從深度上來講，都不及高中的內容；二是難度增加，高中的內容不僅僅是對初中的擴展，而且還有很多新的內容，難度更大、要求更高；三是抽象思維的要求提高，在初中往往要求學生有一定的形象思維能力，而高中則更多的考查抽象思維能力；四是老師不再實行“手把手”教育教學，而要求學生在理解的基礎上多思考掌握教材的本質的東西。同時還要求學生具有自主學習的能力。
專家支招：進入高中階段，最重要的就是要盡快調整學習方法。首先要樹立學習信心，不管自己升入高中后排名多少，只要堅持住，成績一定能不斷提升；二是要掌握科學的學習方法，更要學會研究學習方法，思考更好的學習方法，而不能以一成不變的方法來學習，同時也要盡快掌握高中老師的思維方法、適應老師的教學；三是學會分配學習精力和時間。
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