亚洲一级电影在线观看,九九精品无码专区免费,亚洲AV无码资源在线观看 ,欧美国产高清

初三最后一個寒假,怎么安排效率比在學校還高?

時間:2020-11-30 15:11:28 學習計劃 我要投稿

初三最后一個寒假,怎么安排效率比在學校還高?

  寒假,有些同學忙一陣子數學,煩了再看語文,累了就看一會電視,一天上下來,什么東西也沒學到。也有些同學認為晚上學習效率高,熬夜到三更半夜,導致白天疲憊,精神不集中,腦子反應遲鈍。這些做法都是不可取的。而如果學會了合理安排學習時間,學習效率就會大大提高。

初三最后一個寒假,怎么安排效率比在學校還高?

  首先,要充分利用白天的學習時間。

  因為白天精神狀態好,記憶力強,思維活躍,白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。同學們每天上課前在頭腦中做一個簡單的學習計劃,給自己訂一個小目標,防止無目的的聽課。課前把學習用品準備好,對所學知識作一下簡單預習,上課有重點的聽課。還有,不要只注重整段時間,不把零碎的時間放在眼里。“不積跬步,無以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘,長期積累下來會有驚人的效果。靈活利用擠出來的時間,如課前、課后、乘車時間來記幾個英語單詞,背一些英語句子,完成一些學習上的小任務,可以把大塊的時間留給課外的提高練習。

  其次,要統籌安排課外學習時間,分清各項學習任務的輕重緩急,防止“撿了芝麻,丟了了西瓜。”

  可采用“ABC”時間分類法,將學習任務按輕重緩急分為A(重要)、B(次要)、C(一般)三類。重要的事情要先做,次要的事情,包括課外閱讀或預習等,可隨后處理;一般的事情,如超前自學新的課文,可以按照所剩時間的多少來靈活處理。如基礎很差,就不必急于去加做什么課外補充練習了,應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。但如果課下作業很輕松就完成了,就該多做一些提高能力、發散思維、拓展延伸的課外題。做作業時要調整自己的狀態,盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態,這樣才會有效率。要盡量避開情緒低落、無精打采的`不利時間,在頭腦最清醒、記憶力最好的時段,安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學題;在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段,就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容,如聽聽英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆閉目養神,休息一下,等精力旺盛的時候,再坐下認真學習。

  另外,在學習時間安排上,有一個著名的公式:8-1>8。

  意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息,表面上只學習了7個小時,但由于精力充沛,其效率遠大于連續不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。在學習感到大腦乏力,精力不集中,有厭倦情緒時,就要停下來,休息一下,做一些文體活動,這樣才能使自己頭腦保持清醒,以充沛的精力做下一件事。

【初三最后一個寒假,怎么安排效率比在學校還高?】相關文章:

2017學校寒假工作安排計劃01-18

做一個笑在最后的人高三勵志故事12-08

怎么提高英語閱讀效率09-29

怎么提升績效管理效率09-23

怎么提高cad工作效率08-08

爆笑笑話一個比一個狠08-28

減肥期間怎么安排飲食11-13

中考歷史怎么復習效率高07-02

OA系統是怎么提高辦公效率11-12

教你怎么提高CAD的運行效率11-14

主站蜘蛛池模板: 中文字幕不卡av无码专线一本| 99中文字幕亚洲一区二区| 亚洲乱码中文字幕综合234| 国产成人高清亚洲明星一区| 色欲久久久天天天综合网| 中文字幕无码日韩欧毛| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 国产精品卡一卡二卡三| 国产精品导航一区二区| 国产女主播高潮在线播放| 无码国产片观看| 99久久精品无码专区无| 97无码免费人妻超级碰碰碰| 精品久久久久久无码人妻蜜桃| 秋霞鲁丝片av无码| 青青草国产免费国产是公开| 国产毛多水多高潮高清| 97se亚洲国产综合在线| 亚洲中文字幕乱码一区| 国产自在线拍| 狠狠躁日日躁夜夜躁欧美老妇| 网友自拍视频精品区| 日韩激情电影一区二区在线| 乱码午夜-极品国产内射| 无码国内精品久久人妻蜜桃 | 午夜免费啪视频| 人妻体内射精一区二区三四| 午夜福利电影| 色婷婷av久久久久久久| 亚洲国产精品久久一线不卡 | 亚洲国产精品一区二区美利坚| 澜沧| 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区| 免费一级成人毛片| 国内精品无码一区二区三区| 色婷婷六月亚洲婷婷丁香| 精品国产电影久久九九| 国产精品天天看特色大片| 国产露脸无套对白在线播放 | 一本精品中文字幕在线| 综合伊人久久在|