民族舞基本訓(xùn)練的特點(diǎn)有哪些

民族舞基本訓(xùn)練的特點(diǎn)有哪些

　　民族舞是一個(gè)民族的標(biāo)志物，如孔雀舞等，就屬于民族舞是一個(gè)民族乃至一個(gè)國(guó)家的靈魂。不妨看看民族舞基本訓(xùn)練的特點(diǎn)有哪些。

　　基本訓(xùn)練及特點(diǎn)

　　1.外形特點(diǎn)

　　A.除直立外的擰、傾、圓、曲

　　B.以軀干為核心

　　C. 舞姿風(fēng)格

　　2. 素質(zhì)能力

　　大幅度的軟開(kāi)度和全面的素質(zhì)能力，對(duì)頭、頸、肩、胸、腰、髖、上肢、下肢各部位的回旋幅度要求很大，還要求具備力量

　　3. 用力方法和運(yùn)動(dòng)意識(shí)

　　以腰為軸，以胯為本，以腳為根

　　4. 連接特點(diǎn)

　　平圓、立圓、8字圓是所有連接動(dòng)作的規(guī)律特點(diǎn)，8字圓是轉(zhuǎn)換中的必然過(guò)程，在運(yùn)用過(guò)程中有時(shí)是局部的，在審美上它是一個(gè)弧線，離開(kāi)了弧線就沒(méi)有圓，沒(méi)有了圓就沒(méi)有了動(dòng)勢(shì)，缺少了動(dòng)勢(shì)的動(dòng)作變化就是生硬的，不流暢的

　　5. 節(jié)奏特點(diǎn)

　　輕重緩急、抑揚(yáng)頓挫

　　技術(shù)技巧的風(fēng)格、規(guī)格及動(dòng)勢(shì)特點(diǎn)

　　1.轉(zhuǎn)的技法動(dòng)勢(shì)與身韻有著密不可分的關(guān)系

　　2.翻身技巧的民族性是體現(xiàn)在上身在傾斜狀態(tài)上的技術(shù)技巧，閃光點(diǎn)在于節(jié)奏上的閃展和靈巧

　　3.跳類技巧的形成和發(fā)力方法有著古典舞的特點(diǎn)。

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