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八爪魚鍋?zhàn)械淖龇?/p>
八爪魚又叫章魚，是一種鮮美的海鮮，不僅好吃，還具有調(diào)節(jié)血壓，通乳補(bǔ)虛，增強(qiáng)男子性功能等食療作用。下面是由小編為你精心編輯的八爪魚鍋?zhàn)械淖龇ǎ瑲g迎閱讀！
主料
八爪魚1只 蛤蜊8只
輔料
辣椒醬1大匙 海帶水4杯 茼蒿少許 香菇4個(gè)精鹽少許 胡椒面少許 金針菇1袋 水芹菜60克
蘿卜100克 尖辣椒1個(gè) 小花蟹1只 紅辣椒1個(gè) 中蝦4只 扇貝柱2個(gè)
豆腐1/4塊 大蔥1根 辣椒面2大匙 湯醬油2大匙 姜末1小匙 蒜末1大匙 清酒1大匙
做法步驟
1. 用備好的調(diào)味料兌成調(diào)味醬。
2. 八爪魚摘除內(nèi)臟和墨汁，用大粒鹽揉搓洗凈，切成5厘米大小的塊。
3. 蛤蜊用淡鹽水浸泡以去淤泥，花蟹、蝦洗凈，扇貝柱切成薄片。
4. 大蔥、辣椒斜切，香菇取傘部剞成十字花。
5. 水芹菜和茼蒿擇凈后切成5厘米長(zhǎng)，金針菇剪去根部備用。
6. 在海帶水鍋中加入切成3厘米見(jiàn)方的蘿卜，開(kāi)鍋沏入調(diào)味醬。
7. 蘿卜熟時(shí)，放入海物、大蔥、辣椒、香菇等燒開(kāi)。
8. 用精鹽、胡椒面調(diào)味，食用前放入水芹菜、茼蒿、香菇等邊煮邊吃。
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