拓展項目高空天平

時間：2024-06-29 01:24:30 拓展訓(xùn)練我要投稿

2017拓展項目高空天平

　　高空天平作為拓展項目之一，主要是參訓(xùn)者兩兩一組，各自堅守自己的位置，相互蕩起，平衡第一，注意安全。蹲下時，抓住機(jī)會摘取綁在平衡木上的旗幟。

　　項目規(guī)格：

　　寬6米×高12米鋼管規(guī)格：φ219 δ4 材質(zhì)：Q235。

　　項目構(gòu)造：

　　1、三根等距立柱之間連接橫梁。

　　2、中間立柱上以軸承固定一條鋼板，鋼板兩端懸空不固定。

　　3、左右立柱上有平臺可供站立。

　　操作方法：

　　1、兩名操作者分別站在平衡木的一側(cè)，相互蕩起。

　　2、蹲下時，抓住機(jī)會摘取綁在平衡木上的旗幟。

　　項目目的：

　　1、培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我、平衡心理的能力。

　　2、培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力和積極的團(tuán)隊協(xié)作精神。

　　3、培養(yǎng)耐心細(xì)致地解決問題的能力。

　　4、建立起相互協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。培養(yǎng)在共同解決問題時團(tuán)隊的成員步調(diào)的一致性。

　　5、鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力與快速的反應(yīng)能力。

　　注意事項：

　　1、一定要做好安全措施，進(jìn)行項目前檢查設(shè)備是否完好。

　　2、攀爬中的正確姿勢，在橋上掉下時不要拉安全繩(如拉、手會被燙傷)、和背上的鋼扣繩。

　　3、隊員中是否有上肢及腰部受過傷的，以及心臟、血壓不好的，有嚴(yán)重恐高癥的隊員不要參加此項目。

　　4、項目過程中，教練與隊員始終都要處于被保護(hù)狀態(tài)，安全帶必須打反扣并戴好安全帽。絲扣鎖或鋼鎖鎖緊后反半扣。鎖的開口方向向內(nèi)。

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