芭蕾訓練對空乘形體訓練作用解析

芭蕾訓練對空乘形體訓練作用解析

　　芭蕾是一門世界性的藝術，在形體訓練中一直受到廣泛的推崇，而將其應用到空乘專業形體訓練中也能夠發揮出意想不到的效果。那么，下面是小編為大家分享芭蕾訓練對空乘形體訓練作用，歡迎大家閱讀瀏覽。

　　一、將芭蕾訓練應用于空乘專業形體訓練的可行性

　　芭蕾藝術最早產生于意大利，并最終在法國得到了興盛，是一種重要的舞蹈形式，也是世界性的藝術形式，其不僅能夠對人的外在形象加以塑造，還可以對人的內在氣質產生影響，將其應用到專業形體訓練中可以產生良好的訓練效果。對于空乘專業的學生來說，受到社會對空乘人員高要求的影響，他們不僅需要掌握一定的專業知識，還必須提升自身綜合素養，具有一定的形體美優勢，進而在工作崗位上為乘客提供優質的服務，因此在空乘專業訓練中，不僅要重視對學生專業素質的培養，更為重要的是采取一定的措施對學生的高雅氣質加以強化。基于此，在空乘專業形體訓練中，可以嘗試將芭蕾訓練這一高雅訓練方式融入其中，借助芭蕾訓練將學生的身體美學充分表現出來，凸顯學生高雅的藝術素養。可見，芭蕾訓練應用于空乘專業形體訓練中具有一定的可行性，因此應該逐步將其應用到空乘專業形體訓練中，充分發揮出訓練優勢，凸顯空乘專業形體訓練效果。

　　二、芭蕾訓練在空乘專業形體訓練中的作用

　　芭蕾訓練具有一定的特殊性，將其應用到空乘專業形體訓練中具有較高的價值。對芭蕾訓練的應用作用和應用效果進行分析，可以從其科學性和訓練宗旨兩個方面入手。

　　(一)芭蕾訓練具有一定的科學性

　　芭蕾訓練與人體結構具有一定的契合性，可以借助相對科學系統的訓練安排提升訓練者的形體美和姿態美。一般在開展專業形體訓練的過程中，往往借鑒芭蕾把桿練習、步伐練習等訓練方式，使受訓者能夠逐步調整自身姿態和體態，提升自身綜合素養。如在芭蕾訓練中，腳部訓練往往保持著對“一位”的高度重視，而借助這一動作的訓練，學生腰部前凸會逐漸減小，脊柱姿態更加挺拔。學生針對這一動作進行長期訓練，脊柱整體變直，自然能夠塑造出一種挺拔的自然姿態，彰顯空乘人員的氣質②。

　　(二)芭蕾訓練的宗旨

　　芭蕾訓練的藝術美感集中體現在“開、繃、直、立”幾個方面上，而從這幾個方面加強訓練，能夠促使空乘人員專業形體訓練取得良好的訓練效果。如，“開”是芭蕾訓練中最為關鍵的一個要素，空乘人員針對這一動作要求進行訓練，能夠有效舒展人體線條，切實提升身體平衡力，進而促使人體下肢表現力得到有效的增加，為空乘人員高雅氣質的培養奠定基礎。“繃”也是芭蕾訓練的重要元素，基于“蹦”的訓練理念展開形體訓練可以有效延伸受訓者腿部長度，實現對腿部流線美的強化，并且經過系統的訓練，受訓者踝關節以下到趾關節的靈敏性也會得到適當的提升，有助于空乘人員專業素質的培養③。“直”代表著芭蕾訓練的整體性，在“直”這一訓練思想的指導下，受訓者在練習過程中需要尋找頸椎、胸椎、腰椎和尾椎的直線，進而在訓練中按照這一直線達到提、收、松、挺的訓練效果，促使受訓者的體態更為優美，在日常生活和工作中彰顯出一定的形體美感。“立”也是芭蕾訓練的重要宗旨，在“立”理念指導下的訓練，學生的身心能量能夠得到一定的凝聚，進而在更高的空間層次上完成對能量的發射，最終實現對空乘人員輕盈、敏捷和精神美感的培養，保證空乘人員在工作中可以達到最佳狀態。

　　三、結語

　　芭蕾是一門世界性的藝術，在形體訓練中一直受到廣泛的推崇，而將其應用到空乘專業形體訓練中也能夠發揮出意想不到的效果。因此在空乘專業訓練中，應該嘗試將芭蕾訓練融入其中，借助芭蕾訓練的優勢增強專業形體訓練的藝術性和科學性，促進空乘專業形體訓練效果得到進一步的提升，將學生培養成為高素質空乘人才。

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