中藥泡腳的好處

中藥泡腳的好處2017

　　古代中醫(yī)典籍中記載：“人之有腳，猶似樹之有跟，樹枯根先竭，人老腳先衰。”這句話流傳至今，影響了我國(guó)數(shù)萬(wàn)個(gè)家庭的浴足習(xí)慣，“熱水泡腳，加點(diǎn)中藥”成為了我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)一種優(yōu)秀的理療保健方法。下面是yjbys小編為大家?guī)��?lái)的關(guān)于中藥泡腳的好處的知識(shí)，歡迎閱讀。

　　1.促進(jìn)血液的循環(huán)

　　在養(yǎng)生方面，腳部離人的心臟最遠(yuǎn)，因此血液循環(huán)相對(duì)身體其他部位不太好，負(fù)擔(dān)最重。所以，腳部也有人體“第二心臟”一說(shuō)。一些女性朋友，在秋冬季節(jié)會(huì)經(jīng)常感到手腳冰涼，甚至夏天也是如此，這就是氣血循環(huán)不通暢造成的，經(jīng)常中藥泡腳，促進(jìn)血液的循環(huán)，能夠讓身體體質(zhì)增強(qiáng)。

　　2.輔助疾病治療

　　人們常說(shuō)：“富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”。現(xiàn)代社會(huì)，科技發(fā)達(dá)，人們愛(ài)開空調(diào)、吃冷飲，因此體內(nèi)寒氣聚集，體弱多病。但是現(xiàn)在大環(huán)境下，看病的費(fèi)用依然非常高。但是使用中藥泡腳，能夠快速將體內(nèi)寒氣排出，除了能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠輔助治療一些如感冒之類的疾病。

　　3.刺激足部經(jīng)絡(luò)

　　在腳部這一個(gè)小小的區(qū)域，就擁有160多個(gè)穴位，幾乎可以覆蓋所有器官。因此很多人喜歡做足底按摩，按摩師通過(guò)按壓腳部穴位，從而刺激相應(yīng)的反射區(qū)。按摩腳部時(shí)，我們通常會(huì)感受到酸痛、脹痛，這是因?yàn)槲覀冞@個(gè)反射區(qū)反應(yīng)的器官有問(wèn)題。人體有6條主要經(jīng)絡(luò)，三陽(yáng)經(jīng)的終點(diǎn)和三陰經(jīng)的起點(diǎn)都在腳上，因此中藥泡腳相當(dāng)于刺激了全身的主要經(jīng)絡(luò)。

　　4.降血壓

　　隨著人們生活質(zhì)量提高，人們攝入的糖類越來(lái)越多，因此“三高”成了人們使用頻率非常高的疾病詞匯。但是對(duì)于如何調(diào)理“三高”，在西方醫(yī)學(xué)界一直沒(méi)有定論。其實(shí)我國(guó)中醫(yī)早在數(shù)百年的臨床試驗(yàn)中，就已經(jīng)得出了最好的方法，那就是中藥泡腳。長(zhǎng)期泡腳，能夠讓人體肢體末端的血液循環(huán)起來(lái)，從而達(dá)到降壓的目的。

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