紅茶的功效與注意事項(xiàng)

紅茶的功效與注意事項(xiàng)

　　紅茶是一種發(fā)酵茶，內(nèi)含有多種維生素，品性溫和，經(jīng)常飲用以身體很有好處，尤其是在寒冷的冬天。那么具體來(lái)說(shuō)，紅茶的功效與副作用有哪些呢?

　　紅茶是發(fā)酵茶，以適宜的茶樹(shù)新芽葉為原料,經(jīng)工萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過(guò)程精制而成。今天，它為我國(guó)第二大茶類，出口量占我國(guó)茶葉總產(chǎn)量的50%左右，客戶遍布60多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。紅茶不但解渴，而且減肥效果也好，更重要的是也很經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明，紅茶中的咖啡堿可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪的新陳代謝。紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，經(jīng)常飲用加糖或加牛奶的紅茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

　　紅茶的副作用：紅茶是溫的，對(duì)于有上火體質(zhì)的人不適合。長(zhǎng)期飲用紅茶會(huì)變得虛冷胃也不再如以前強(qiáng)健，有時(shí)腎會(huì)冷痛，此外產(chǎn)生心悸、減緩身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收速率等壞處。

　　以上就是紅茶的功效與副作用。由此看來(lái)，紅茶的功效雖多，但也有一定的副作用，因此我們?cè)诤炔钑r(shí)要多加注意才是。

【紅茶的功效與注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：

紅茶的功效與作用07-21

紅茶減肥功效08-30

紅茶的功效與禁忌09-25

紅茶功效與作用07-16

祁門(mén)紅茶有哪些功效-祁門(mén)紅茶的功效與作用10-07

伯爵紅茶的功效-如何沖泡伯爵紅茶08-07

生姜紅茶的功效與作用09-20

紅茶功效與作用及禁忌07-09

祁門(mén)紅茶的功效與作用06-30

紅茶的功效作用及禁忌07-14