亚洲一级电影在线观看,九九精品无码专区免费,亚洲AV无码资源在线观看 ,欧美国产高清

輪滑和溜冰的區(qū)別

時間:2024-09-15 03:57:06 泓淇 休閑體育 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

輪滑和溜冰的區(qū)別

  無論是在學(xué)校還是在社會中,大家都接觸過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編精心整理的輪滑和溜冰的區(qū)別,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

  輪滑和溜冰的區(qū)別 1

  首先說直道技術(shù),直道技術(shù)分為:蹬地技術(shù)、收腿技術(shù)、擺腿技術(shù)、落輪技術(shù)和擺臂技術(shù)。

  蹬地技術(shù)

  蹬地幅度:輪滑——相對較小,對步幅的均衡性、周期性要求很強。滑冰——相對較大,對步幅的均衡性要求不太嚴(yán)格。

  單步蹬地次數(shù):輪滑——內(nèi)、外刃兩次蹬地+平刃加速。滑冰——外刃接平刃慣性滑行+內(nèi)刃蹬地。

  蹬地節(jié)奏:輪滑——快節(jié)奏,兩次蹬地銜接緊密,流暢。滑冰——節(jié)奏較慢,主張利用體重慣性滑進(jìn)。

  蹬地方向:輪滑——側(cè)前蹬地。滑冰——側(cè)向蹬地。

  蹬地最佳角度:輪滑——60°至50°。滑冰——45°至30°。

  蹬地力量:輪滑——強調(diào)全身協(xié)調(diào)發(fā)力,形成倒鐘擺效應(yīng),力量均勻。滑冰——強調(diào)腿部力量,大力蹬地。

  蹬地軌跡:輪滑——S曲線滑行,直線性很強。滑冰——大折線或向外的大弧線滑行,直線性差。

  蹬地支點:輪滑——支點不牢固,經(jīng)常有脫滑現(xiàn)象。滑冰——支點牢固,幾乎沒有脫滑現(xiàn)象。

  重心高度:輪滑——中、高姿。滑冰——低姿。

  上體姿勢:輪滑——協(xié)調(diào)壓擺。滑冰——低姿放松。

  蹬地時機:輪滑——協(xié)調(diào)全身力量,力的銜接緊密,嚴(yán)格。滑冰——時間性要求不太嚴(yán)格,主要是有效利用慣性,較自由。

  收腿技術(shù)

  收腿線路:輪滑——沿最短的.距離收回,適應(yīng)輪滑特有的快節(jié)奏。滑冰——大腿帶小腿后弧線收回,利用橫向擺重心形成慣性助力。

  收腿作用:輪滑——完成重心轉(zhuǎn)移,形成剪夾力,配合收蹬技術(shù)。滑冰——完成重心轉(zhuǎn)移,為慣性滑進(jìn)助力。

  收腿速度:輪滑——迅速、含力。滑冰——勻速、放松。

  擺腿落地:輪滑——主動前擺,開步落輪。滑冰——靠近支撐腿落刃,外刃著地接慣性滑進(jìn)。

  落輪角度:輪滑——正前方平刃或稍外刃落輪。滑冰——外開角外刃落輪。

  落輪位置:輪滑——正前跨步落輪。滑冰——靠近支撐腿落刃。

  擺臂方向:輪滑——側(cè)后,微屈肘。滑冰——再側(cè)后,臂展直。

  輪滑和溜冰的區(qū)別 2

  1、場地不同:滑冰是在冰面上進(jìn)行的一項運動;而滑旱冰是在地面上進(jìn)行的一項運動,不是在冰面上。輪滑是陸地上的,比較實用,溜冰是在冰上受地域限制,在技術(shù)上基本是一樣的道理。

  2、難度不同:溜冰的冰鞋,鞋下面是冰刀,刃口很窄,普通冰刀的刀刃只有2mm寬,花樣冰刀的刀刃也不過4mm寬,冰刀與冰面的接觸面積非常小,冰的摩擦度也比地面小,所以玩起來容易滑倒,平衡也難以掌握。旱冰鞋的輪子有雙列與單列之分,跟地面的接觸面比較大,平衡易掌握。

  3、運動裝備不同:輪滑鞋的觸地面多為橡膠或PU材質(zhì)的滑輪,而滑冰鞋的觸冰面則是金屬“冰刀”;另外,輪滑運動對運動裝備的要求較高,頭盔、護膝、護肘、護手等裝備應(yīng)用盡有,而滑冰運動中最常用的護具只有護膝。

  擴展資料:

  小心檢查鞋帶繩是否穿得妥當(dāng)及系緊,溜冰前,先要做一些熱身動作,開始溜冰時,要有十至二十分鐘的'輕松慢溜。,人多時,應(yīng)避免作突然停止或轉(zhuǎn)身的動作。,當(dāng)離開或進(jìn)入溜冰場時,應(yīng)小心及避開迎面而來的其它溜冰者,身上不應(yīng)攜帶有尖銳及容易弄傷身體的對象。

  當(dāng)?shù)箷r,記住要盡快起身及留心迎來的其它溜冰者。,初學(xué)者應(yīng)佩戴輕便頭盔、護掌、及護膝,以策安全,不要在街道及馬路上溜冰,這樣容易發(fā)生車禍等各種事故,停止溜冰后,要做些輕松運動使身體冷靜下來,方可離開溜冰場。

  1.溜冰者上冰前須佩帶好安全護具:如手套、護腕、護膝、護肘等,夏季應(yīng)穿著長褲。

  2.溜冰者上冰前應(yīng)檢查冰鞋是否穿著正確并系好冰鞋帶。

  3.溜冰者上冰前應(yīng)做熱身運動,使身體充分伸展。

  4.溜冰者溜冰時其身上應(yīng)避免有尖銳物品,以免摔倒后劃傷。

  5.初學(xué)者上冰要在冰面邊緣手扶安全扶手。

  6.初學(xué)者為了防止摔倒后擦傷手、頭部和膝部,最好兩腿帶上護膝、兩手帶上手套和頭盔。另外,當(dāng)意識到要跌倒時,盡量使自己身體向前倒,而不是向后,避免摔傷后腦。

【輪滑和溜冰的區(qū)別】相關(guān)文章:

初級輪滑練習(xí)的方法和技巧10-16

練習(xí)輪滑穩(wěn)定性的方法和步驟09-02

急速輪滑技巧方法10-16

輪滑刷街技巧07-18

輪滑雙輪旋轉(zhuǎn)技巧10-30

小孩學(xué)輪滑的好處05-09

輪滑雙輪旋轉(zhuǎn)教學(xué)10-18

輪滑基礎(chǔ)技巧方法05-15

學(xué)習(xí)輪滑的基本動作06-27

輪滑的安全注意事項07-03

主站蜘蛛池模板: 国产成人高清亚洲一区久久| 亚洲综合中文字幕国产精品欧美| 国产乱码精品一区二区三区中文 | AV不卡在线永久免费观看 | 少妇高潮一区二区三区99| 久久久久久久综合日本| 亚洲a∨精品一区二区三区| 中文字幕婷婷日韩欧美亚洲| 久久久久国产一区二区三区| 大兴区| 国产成人精品一区二区三区| 一区二区亚洲精品国产精华液| 色与欲影视天天看综合网| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 亚洲成A人在线看天堂无码| 国产色婷婷| 久久国产精品偷任你爽任你| 亚洲国产欧美在线观看| 欧美va亚洲va在线观看| 尤物国产在线精品一区| 找国产毛片看| 国产人妻人伦精品1国产丝袜| 无码人妻丰满熟妇区毛片18| 国产成人一区二区三区别| 顺昌县| 日韩精品高清自在线| 亚洲色欲色欲天天天www| 人妻熟女一区二区aⅴ千叶宁真| 国产交换配乱婬视频偷网站| 亚洲成年轻人电影网站www| 三上悠亚精品二区在线观看| 少妇被多人c夜夜爽爽av| 中文无码制服丝袜人妻av| 日本www一道久久久免费榴莲| 色悠久久久久久久综合网| 欧美午夜一区| 激情综合丁香五月| 在线看免费无码av天堂| 林州市| 国产婷婷精品av在线| 精品女同一区二区免费播放|